Máj (vese- és epe- /kő) tisztító kúra


Tudta, hogy…

… a felnőttek 90%-anak a majaban talalhatok kovek (legalabb 3 kis kő), de 99%-uk nem is tud aletezesukről?… egyes embereknek akar 3 000 kő is lehet a majaban es ugyanennyi az epeholyagjaban?… a 14 es 18 ev kozotti gyermekek 15-30 %-anak talalhato kő a majaban (legalabb 3 kis kő)?… a 35 evnel idősebb emberek 95 %-anak van kő a majaban es az epeholyagjaban, de kozuluk nagyon kevesnek vannak tuneteik?

A gyomorral ellentetben a maj ritkan jelzi kozvetlenul, ha nehezsegei vannak, vagy a figyelmunket igenyli. Kozvetetten azonban jelez, ha műkodese zavarokba utkozik. Bőrirritáció, gyenge látás, emésztési problémák, vastagbél problémák, rendszertelen menstruáció, visszatérő fejfájás, súlygyarapodás, fáradékonyság, légzési nehézségek, memória- és koncentrációs zavarok, ízületi bántalmak vagy sulyosabb betegsegek: szívbetegségek, rák, cukorbetegség, Alzheimer kór, csak hogy egy parat emlitsunk, ami nem fordulna elő, ha a maj optimalisan műkodne.

A maj egyik feladata, hogy naponta 1-1,5 liter epet termeljen. A maj tele van kis csatornakkal, amelyek az epet a nagyobb epevezetekbe szallitjak. Az epeholyag az epevezetekhez csatlakozik, es viztarolokent műkodik. Ha zsirt vagy proteint fogyasztunk, az arra keszteti az epeholyagot, hogy korulbelul 20 perccel kesőbb kiuritse magat, a tarolt epefolyadek pedig befejezi az utjat az epevezeteken keresztul a belbe jutva. Az etelt a gyomorban, erős sav segitsegevel dolgozzuk fel. Ha ez a sav a belbe jutna, komoly karokat okozhatna. Ezt semlegesiti az epe. Elegendő epenek kell osszegyulni egy emeszteshez, kb. annyinak, amennyi az epeholyag terfogata. A maj 6-8 ora alatt kepes megtolteni az epeholyagot. Ennyi időnek kell(ene) tehat eltelni ket (fő)etkezes kozott.
A maj tele van vezetekekkel, melyek az epet egy nagy epevezetekhez szallitjak. Ide csatlakozik az epeholyag is, amely egy nagy tarolokent funkcional. Sok ember, - koztuk gyermekek eseteben - az epevezetekeket epekovek zarjak el. Nehanyan allergiáktol szenvednek, mig masok tunetmentesen elik eletuket.
Nehanyuk allergiát vagy csalánkiütést okoz, de nemelyik tunetmentes marad. Ha az epeholyagot ultrahanggal vagy rontgennel megvizsgaljak, semmit nem fognak talalni. Altalaban a kovek nem is az epeholyagban helyezkednek el, tovabba kicsik es meg nem kovesedtek, igy a rontgenkepen nem lathatok. Tobb, mint fel tucat variacioja letezik a koveknek, legtobbjuk belsejeben koleszterin kristaly talalhato. Lehetnek feketek, pirosak, feherek, zoldek vagy vilagosbarna szinűek. A zoldek szinet az epe adja.

Alkalmankent tobb kő, egy nagyobba all ossze. Amint a kovek merete nő es szama gyarapodik, egyre nagyobb nyomast gyakorolnak a majra, ezaltal a maj egyre kevesebb epet termel. Kepzeljunk el egy apro kovekkel teli kerti locsolocsovet: egyre kevesebb viz tud atjutni a csovon, igy annak az eselye is egyre csokken, hogy a viznyomas kilokje a koveket a csőből. Az epekovek jelenletevel egyre kevesebb koleszterin hagyja el a szervezetet, a koleszterinszint emelkedik (nem az elfogyasztott zsírtól, és a koleszterein csökkentő gyógyszerek nem javítanak a helyzeten!).

Ha megtisztitjuk a majat (a veset es epet) a kovektől, az emesztes dramaian meg fog javulni, ami az egeszseg alapja. Varhato, hogy az allergiák eltűnnek, minden egyes kuraval egyre inkabb!

Hihetetlen, de a kura megszunteti a váll, a felső végtagok és a hát fájdalmát. Sokkal tobb energiat es jobb hangulatot eredmenyez.

A majban levő epecsatornak megtisztitasa a leghatasosabb modszer, amit a szervezet egeszsege erdekeben megtehetunk.
Nagyon fontos, hogy mielőtt a majtisztitast elkezdenenk, csinaljunk vegig egy vesetisztító kúrát, irtsuk ki az élősködőket szervezetunkből, es ezenkivul a fogászati problémákat is oldjuk meg!

Parazita irtás kurkumával és szegfűszeggel

A kurkuma nevű indiai fűszer őrolt szegfűszeggel egyutt az egyik legjobb parazitaolő. Nem csak erre jo, hanem gyulladasgatlo es koleszterincsokkentő is, mivel fokozza az epe termeleset es a maj folos koleszterinjet hasznalja fel az epe termelesere. Két héten keresztül napi négy alkalommal egy kiskanálhegynyi kurkuma es szegfűszeg kevereket kell bekapni es bő vizet inni ra.)

Gyuri bacsi javaslata:

Tisztito kura majd maj es epe tisztitas (Mindkét tea vértisztító, kiöli a vérből a gombákat, baktériumokat, fogyasztásuk lúgosítja a szervezetet.)

Igyal naponta egy-egy csesze teat, egyik nap csalanlevelből, masik nap diolevelből reggel ehgyomorra, ugy 20 perccel a reggeli előtt.

6 héten keresztül valtogatva idd a ketfele teat, szunet beiktatasa nelkul.

A diolevel tea elkeszitese belsőleg:

Egy pupozott teaskanalnyi diolevelet 2,5 dl forrasbol levett vizzel forrazz le, majd lefedve hagyd allni 10-15 percig.

Ezutan sűrű szovesű szűrőn (lehetőleg ne fem legyen) szűrd le.

A csalantea elkeszitese belsőleg:
Egy pupozott teaskanalnyi csalantea fuvet 2,5 dl forrasbol levett vizzel forrazz le, majd lefedve hagyd allni 10-15 percig.
Ezutan sűrű szovesű szűrőn (lehetőleg ne fem legyen) szűrd le.
Mindket tea vertisztito, kioli a verből a gombakat, bakteriumokat, fogyasztasuk lugositja a szervezetet!
Máj és epe (+ vese) tisztító kúra
Ha letelt a hat het (tisztito kura), kimondottan majra es epere csinald meg a kovetkező kurat.
Felvaltva fogyassz előszor a katangkorobol, utana aranyvesszőfűből keszitett teat!

Aranyvessző elkészítés módja:

Egy pupozott teaskanalnyi fuvet 2,5 dl forrasbol levett vizzel forrazz le, majd lefedve hagyd allni 10-15 percig. Ezutan sűrű szovesű szűrőn (lehetőleg ne fem legyen) szűrd le.
Segiteni fog az emesztesben es a katangkoro meg fogyaszto hatasu is.

Katáng elkészítés módja:
Egy pupozott teaskanalnyi fuvet vagy gyokeret 3 dl vizzel 1 percig főzzel.
Ezutan sűrű szovesű szűrőn (lehetőleg ne fem legyen) szűrd le. Naponta egy cseszevel igyal reggel ehgyomorra.
A katangkoro es aranyvesszőfű teakbol eleg egy-egy zacskoval elfogyasztani, felvaltva.
Hat het szunet utan a teljes kura megismetelhető.
A teákat frissen készítsd és igyad reggel éhgyomorra, lehetőleg közvetlenül a 15 perc ázás, majd szűrés után!

Miutan az epekovek porozusak, konnyen beszivnak minden bakteriumot, cisztat, virust es parazitat, ami a majon keresztulhalad. Igy fertőzesek „ezrei” jelenhetnek meg, orokke ellatva a szervezetet friss bakteriumokkal. Egy gyomorfertőzes (pl. a fekély) sem gyogyithato tartosan anelkul, hogy az epekoveket el ne tavolitanank.


Végezzük el a máj- és vesetisztító kúrát évente kétszer!

Egy erdekes javaslat a koztes időszakra a kőtorő fű szedese!

Előkészületek:

• Nem tisztithatjuk meg a majunkat, amig elő parazitak vannak benne. Nem szabadulunk meg

ilyenkor tul sok kőtől es rosszul erezhetjuk magunkat. Egy hetig zeppeljunk (zapper) intenziven, minden egyes nap, vagy csinaljunk vegig egy parazitairto programot, mielőtt a majtisztitashoz hozzakezdenenk.

• A vesetisztito kura befejezese is nagyon fontos a majtisztitas megkezdese előtt. A vesek, a hugyholyag es a hugyutak tokeletesen kell hogy műkodjenek, hogy hatasosan el tudjak tavolitani a nemkivanatos anyagokat, amelyek a belből felszivodnak, amikor az epe kiurul. • Ha lehetseges, vegezzunk el minden fogaszati kezelest a kura előtt. A szank legyen fem- es

bakterium mentes. A mergező anyagokkal teli szaj nagy nyomast gyakorol a majra es rogton megterheli a tisztitas utan. Előszor tehat ezt a problemat kell orvosolnunk, hogy a lehető legjobb eredmenyt erjuk el.

Máj- és epehólyag tisztító kúra leírása

Hozzavalok:

- egy fedeles edeny,

- 1 nagyobb, vagy ket kisebb friss grapefruit (a grapefruitle kb. 1,25 - 1,9 dl legyen),

- 1,25 dl hidegen sajtolt extra szűz olivaolaj,

- 4 evőkanal keserűso (magnezium-szulfat),

- 8 dl TISZTA VIZ.

Lehetőseg szerint olyan napokat valasszunk a kurara, amikor zavartalanul pihenhetunk (pl.

hetvege). A masodik napra semmilyen programot ne szervezzunk. Mivel a szervezetet eleg nagy

folyadekveszteseg eri, nagyon meleg nyari napokra se időzitsuk a kurat.

1. nap (pl. szombat)

Csak olyan gyogyszereket vegyunk be, melyek szedese elkerulhetetlen. Meg vitaminokat se

vegyunk be, sem masmilyen taplalekkiegeszitőt.

Reggelire es ebedre konnyű, zsirmentes eteleket egyunk, keruljuk tovabba a feherjefogyasztast.

Ehetunk gyumolcsoket, gyumolcslevet, kenyeret mezzel (de nem vajjal vagy tejjel), hejaban sult

krumplit vagy egyeb zoldsegeket. Ez lehetőve teszi, hogy az epe nagyobb nyomast fejtsen ki a

majban. A nagyobb nyomas, tobb kő eltavolitasat eredmenyezi.

14:00 óra

Delutan 2 ora utan ne egyunk es ne igyunk! Ha nem tartjuk be ezt a szabalyt, kesőbb igen rosszul

erezhetjuk magunkat. Keszitsuk el a keserűso oldatot: ~8 dl vizben keverjunk el 4 evőkanal

keserűsot. A kevereket osszuk el negyfele es tegyuk hűtőbe.



18:00 óra

Igyuk meg az első adag keserűso kevereket. Nevehez illően eleg keserű, aki nem birja az izet,

esetleg igyon egy-ket korty vizet, vagy oblitse ki a szajat. A kellemetlen iz egyebkent par percen

belul elmulik magatol is. Ha az olajat es a grapefruitot eddig a hűtőben taroltuk, vegyuk ki, hogy

legyen ideje megmelegedni.

20:00 óra

Igyuk meg a masodik adag keserűso kevereket. Vegezzuk el az esti teendőinket, keszuljunk lassan

lefekveshez. Az időzites kritikus, ne terjunk el 10 percnel tobbel.

21:45 óra

Ontsunk 1,25 dl olivaolajat a fedeles edenyunkbe (ez lehet egy egyszerű befőttesuveg is). Facsarjuk

a grapefruitot az edenyunkbe, igy korulbelul 2,5 dl folyadekot kell, hogy kapjunk. A grapefruitle kb.

1,25 - 1,9 dl legyen. Zarjuk le az edenyt es erősen razzuk addig, amig vizszerű folyadekot nem

kapunk.

Latogassuk meg a toalettet, meg ha kesunk is a tiz orai italunkkal, de ne kessunk 15 percnel tobbet.

22:00 óra

Igyuk meg az iment mixelt italunkat, meghozza allva. Igyuk meg az egesz mennyiseget 5 percen

belul (a legjobb nagy levegőt venni es egyszerre meginni az egeszet).

Azonnal fekudjunk le, amint megittuk. Ne takaritsuk ki a konyhat, ne rakjuk el a hozzavalokat.

Fekudjunk a hatunkra, fejunk alatt egy magas parnaval. Probaljunk mozdulatlanul maradni legalabb

20 percig.

Ha mindent jol csinaltunk, erezhetjuk, ahogy a kovek vandorolnak bennunk. Probaljunk meg minel

hamarabb elaludni. Akinek alvasi nehezsegei vannak, szigoruan termeszetes alapanyagu altatot

vehet be (ezt a 10 orai ital első kortyaival lehet bevenni). (Az amerikai irodalom egy

"ORNITHINE" nevű gyogyszert javasol.)

2. nap (pl. vasarnap)

Amint felkelunk, megihatjuk harmadik adag keserűso keverekunket, majd visszafekhetunk pihenni.

Ne igyuk meg ezt a harmadik adagot 6:00 óra előtt (pl. 6.00 ora).

2 órával később (pl. 8.00 óra)

Igyuk meg az utolso adag keserűso kevereket. Ismet visszafekhetunk pihenni.

2 órával később (pl. 10.00 óra)

Igyunk gyumolcslevet vagy asvanyvizet. Fel oraval kesőbb (pl. . 11 ora) gyumolcsot, majd tovabbi

egy ora elteltevel (pl. . 12 ora) egyeb etelt is fogyaszthatunk, de ajanlatos kimelő etelekkel

kezdeni.

Estere teljesen jol kell, hogy erezzuk magunkat!

Hogy sikerült a tisztítókúra?

Rogton reggel szamitsunk erős hasmenesre. A salakanyaggal egyutt kovek is tavoznak.  Vegyunk magunkhoz egy elemlampat, ha meg sotet van, hogy a szekletben megtalaljuk az epekoveket. Keressunk zoldeket, mert ezek bizonyitjak, hogy valodi epekoveket es nem etelmaradvanyokat latunk. Csak a majban levő epe zoldborso szinű. A koleszterintartalom miatt az epekovek a szeklet folott fognak uszkalni. Szamoljuk meg őket alaposan, mindegy, hogy zold vagy barna szinűek. Legalabb 2 000 epekőtől kell megszabadulni, hogy az allergiak es a hatfajdalom tartosan megszűnjon. Az első tisztitas akar napokra megszabadithat minket tőluk, de ahogy a hatso traktusban levő kovek előrejutnak, ujra előjonnek a regi tunetek. A teljes siker erdekeben tanacsos a kurat kethetenkent megismetelni. Soha ne vegezzuk azonban olyankor, ha betegek vagyunk! Neha az epecsatornak tele vannak koleszterinkristalyokkal, amelyek meg nem formalodtak kovekke. Ezek ugy neznek ki, mint a „pelyva”, ahogy a WC-ben a folyadek tetejen uszkalnak. Barnas szinűek lehetnek, tele koleszterinkristalyok millioival. Ezektől a pelyvaktol legalabb annyira fontos megszabadulni, mint a kovektől. Mennyire biztonságos a májtisztitó kúra? Nagyon biztonsagos. Ez a velemenyem otszaz eseten alapul, beleertve hetvenes, nyolcvanas éveikben jaro embereket is. Egyikuk sem kerult korhazba, vagy panaszkodott fajdalomrol. Bar a kura utan egy-ket napig kicsit rosszul erezhetjuk magunkat, de csak akkor, ha nem vettuk figyelembe az előskodők kiirtasara vonatkozo
szabalyt. Ezert nagyon fontos, hogy először a vesetisztitó kúrán és a parazitairtó programon essünk át.
Szamithatunk kulonboző szinű (feher, sarga, fekete vagy zold) es meretű (borso nagysagu es kisebb) kovekre. A tisztitast ket hetes időkozonkent lehet elvegezni. Sose vegezzunk tisztitast, ha nem vagyunk egeszsegesek!